INGREDIENTE

Muslo

TIEMPO

60 min

PORCIONES

2

CALORÍAS

450

Receta de muslos de pollo al curry

Los muslos de pollo al curry son una deliciosa combinación de sabores, con el toque exótico y aromático del curry, la frescura del yogur griego y la acidez del limón. Este plato es fácil de preparar y perfecto para quienes disfrutan de la cocina con especias.

Ingredientes

  • 2 Unidades de muslos de Pollo
  • Salsa Curry
  • 2 Cucharadita de Curry en polvo
  • Cebolla blanca
  • 1 diente de ajo
  • 1 Limón
  • 200 Mililitros de Yogur griego
  • 5 Hojas de Hierbabuena
  • 30 Mililitros de Aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto.

Preparación

1. En un sartén con aceite, sofreír a fuego bajo la cebolla y el ajo cortado finamente. Agregar el curry en polvo y cocinar hasta que la cebolla esté blanda, salpimentar.
2. En un recipiente mezclar el yogur con el zumo del limón, añadir la hierbabuena finamente picada y la cebolla sofrita. Mezclar y rectificar sabor con sal y pimienta. Apartar un poco de la salsa y reservarla en la nevera para consumirla al final con los muslos de pollo.
3. En la salsa restante añadir los muslos de pollo, previamente salpimentados, y dejar marinar en la nevera durante 30 minutos mínimo.
4. Transcurrido este tiempo, añadir los muslos de pollo con un poco de la marinada a una refractaria, llevar al horno a 180º C. durante 40 minutos.
5. Finalmente, servir los muslos de pollo al curry y acompañar con la salsa reservada.

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